Важность диеты и правильного питания
Как выработать собственную программу правильного питания? Следует исходить из целей, которые преследуются этой программой, а также образа жизни и потребностей конкретного организма. Например, спортсмен ведет гиперактивный образ жизни, и его организм постоянно нуждается в калориях, минералах, белках, жирах, витаминах и углеводах.Питание спортсмена должно быть сбалансировано и предоставлять все необходимые организму вещества, чтобы тот успевал восстанавливаться после изнурительных ежедневных тренировок. Потому спортивный рацион редко обходится без мяса, рыбы, натуральных соков, глюкозы (источника углеводов) и так далее. Кроме того, важную роль играет обыкновенная вода – пить ее следует как можно больше, чтобы пополнять постоянную ее нехватку в организме.
Подать заявку на расчет стоимости мероприятия
Все заявки рассматриваются, только с корпоративных имеелов на нашу почту wh-master@mail.ru
Чтобы наши менеджеры могли максимально быстро понять цели и погрузится в задачи клиента, в заявке нужно ответить на перечень необходимых вопросов:
Если Ваш проект не стандартный или у Вас возникли с трудности с заполнением — позвоните нашему менеджеру, он поможет Вам правильно все сформулировать +7 (495) 778-63-83